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早春喝姜枣糖茶能预防春季多病发

发布时间:2019-05-15 02:28:58

早春喝姜枣糖茶能预防春季多病发(资料图)

春季是过敏性疾病多发的日子。饮食防护也是预防春季多病发的重要措施。

阳气虚的人,可用黄芪、党参、大枣适当,煮成茶饮用,以补气护卫,提高机体免疫力。得了呼吸道疾病的人,可以喝1些姜枣糖茶,即取生姜10克,大枣10枚,加水煎煮成茶,加少量红糖,逐日饮用;得了关节疼痛的人,生姜是不可缺少的食品,可以生吃,亦可以到超市买糖姜片食用。此类病人,不可食用寒凉食品,亦不可过量食用辛辣温热之品,以防出汗过量,引发感冒等疾患。

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